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フェイスブック【歯科よろず相談所・・・今日のへぇーその200】

【歯科よろず相談所・・・今日のへぇーその200】

 

歯磨きの目的は「食べかす」をとることではありません!

 

プラークというバイ菌をとることです。

 

夜寝る前と朝起きてすぐが虫歯、歯周病に効果が1番でます。

 

もちろん食後に磨いてもOKですが、この2つをおこなってから追加をしてくださいね。(食後の歯磨きなど)

歯科・山形県山形市南栄町の鈴木歯科クリニック