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アラビアンナイト【歯科よろず相談所・・・今日のヘェーその222】

【歯科よろず相談所・・・今日のヘェーその222】

 

皆さん、片方だけで咬んでいませんか?

 

自分は左右バランスよく咬んでいるとお思いですが、多くの人は片方に偏った咬み方をしています。

 

例えば、右咬み、左咬みなど。

 

その結果、歯に負がかかるために、虫歯ではないのに、「物を咬むと歯が痛いことがある」と感じます。

 

その時は、痛くない反対側で意識的に咬んで、痛い方の歯を休ませてください。それだけでおさまることがあります。

 

また、均等に咬むことを意識づけることが大事です。

 

P.S
皆さんはバッグはどちらの手で持ちますか?
いつも持っている方で咬んでいることが多いんですよ。

 

歯科・山形県山形市南栄町の鈴木歯科クリニック